5 преимуществ грудного вскармливания

Мама знает: первые шесть месяцев ребенку необходимо грудное молоко. Оно обеспечивает оптимальный рост, развитие и здоровье. По данным ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), распространение грудного вскармливания будет ежегодно спасать жизни примерно 820 000 малышей. В чем преимущества грудного вскармливания, материнского молока?

Медики из Американской академии педиатрии (AAP) и Американского колледжа акушеров и гинекологов, например, рекомендуют грудное вскармливание в течение 6 месяцев. При этом отказаться от смесей, соков и воды. Кормить грудью следует продолжать еще год, постепенно добавляя с 6 месяцев овощи, фрукты, зерновые, белки.

Решение остается за вами: каждая мама и ребенок уникальны. Мы составили список фактов, которые указывают на пользу материнского молока.

• Защищает от детских болезней

Мамино молоко содержит все питательные вещества для здорового развития младенца. Двумя основными причинами детской смертности в мире стали диарея и пневмония. Но грудное молоко содержит антитела, которые защищают ребенка от этой опасности.

• Снижает риск развития рака

Кормление грудью приносит пользу не только малышу, но и маме. Оно снижает риски развития рака молочной железы и яичников, а также диабета 2 типа.

• Избавляет от послеродовой депрессии

В процессе уменьшается тревога и у малыша, за счет сосания, и у мамы, благодаря эмоциональной близости с ребенком. Гормональное состояние женщины начинает приходить в норму, ей становится проще сбросить лишний вес и справиться с послеродовой депрессией.

• Здоровье на всю жизнь

Грудное молоко защищает ребенка не первые два года, а всю жизнь. Люди, находившиеся на грудном вскармливании, реже страдают от ожирения, диабета 2 типа и демонстрируют более высокий IQ.

• Обгоняют детские смеси

Чем же детские смеси уступают грудному молоку? В них отсутствуют антитела, обеспечивающие долговременное здоровье малыша. Если использовать грязную воду или нестерильные принадлежности, то в смеси развиваются вредные бактерии. Грудное молоко лучше усваивается и крайне редко вызывает аллергию.

ВОЗ рекомендует продолжать кормление грудью до двухлетнего возраста и позже. В дополнение к грудному вскармливанию можно вводить надлежащие по составу питательные вещества и безопасный прикорм.

Почему некоторые женщины отказываются от грудного вскармливания?

• боятся кормить грудью в общественных местах;
• предпочитают, чтобы остальные члены семьи могли в нужный момент покормить ребенка из бутылочки;
• смесь усваивается у детей медленнее, чем грудное молоко. Поэтому кормить из бутылочки можно не так часто, как кормить грудью;
• проблемы “грудного” характера: нехватка молока, сухие соски, мастит.

Мы рассказали, в чем заключаются преимущества кормления грудью и как это полезно для мамы и ребенка. Консультируйтесь с врачом по следующим вопросам:

• Нет ли у меня противопоказаний для грудного вскармливания?
• Что делать, если возникают проблемы с молоком и грудью?
• Как увеличить лактацию?

До какого периода мне продолжать кормление грудью?