Как отучить ребёнка спать с родителями

Мы в babyrock.online узнали огромный секрет: «В кроватке Пандочки – место только для Пандочки!» Так и в кроватке родителей – место только для них. Как же отучить ребёнка спать с мамой и папой?

Чтобы поскорей отселить ребёнка в свою кроватку, сначала наладьте режим дня и придумайте ритуалы укладывания. Будьте последовательны и тверды в своём решении: если малыш почувствует, что может быть по-другому, стоит ему чуть громче или дольше покричать, – он обязательно этим воспользуется.
Способы переселения зависят от возраста ребенка.

До 1 года – просто кладём его в свою кроватку. Плачет – достаём, успокаиваем, кладём обратно. Важно: укладываем сонного, но не спящего. Почему: ребёнок заснул в одном положении, вы его переложили – что-то изменилось (лишнее движение, другая температура поверхности подушки или простыни) – он проснулся.

1-2 года – кладём в кроватку, садимся рядом. Если надо – поём колыбельную, поглаживаем по спинке или головке. Через несколько дней отодвигаем свой стул всё дальше, пока вы не окажетесь на пороге комнаты. Если малыш плачет – не доводим до истерики, берём на ручки, успокаиваем и снова кладём в кроватку. Ребёнок должен знать, что вы рядом, что вы всегда придёте, что вам не всё равно.

2-3 года – делаем ребёнка активным участником переселения: вместе выбираем кроватку, позволяем выбрать постельное бельё, вместе покупаем ночник, пижамку, развешиваем картинки с любимыми героями или подвешиваем над кроваткой «ловца снов». Если у малыша уже начался период «Я сам» – поддерживаем его стремление к самостоятельности фразами типа «Как хорошо, что ты уже у нас взрослый! Ты уже сам умеешь кушать, сам надеваешь шапку, сам чистишь зубки. Теперь ты даже можешь сам спать – только взрослые и самостоятельные детки спят отдельно. Ты же у нас именно такой?»

Разделение на возраст, конечно же, условно. Ведь каждый малыш индивидуален. У кого-то процесс приучения ко сну в собственной кроватке может занять несколько дней, а у кого-то растянуться на месяцы. Признавайтесь: а вы за совместный сон или за отдельный?